एजेन्सी । केरामा राम्रो मात्रामा फाइबर, क्याल्सियम, पोटाशियम, र आइरन जस्ता पोषक तत्व पाइन्छन् । जो स्वास्थ्यका लागि अत्यावश्यक तथा फाइदाजनक हुन्छन् । कतिपयलाई केरा एकदमै मन पर्छ जसले गर्दा उनीहरुले दिनमै धेरै केरा खाने गर्छन् । जो स्वास्थ्यका...