एजेन्सी । बच्चा जन्माएपछि धेरै महिलामा कम्मरको दुखाई हुने गर्छ । यदि तपाईंले पनि पोस्टपार्टम अर्थात बच्चा जन्मिएपछि हुने कम्मरको दुखाईबाट राहत पाउन चाहनुहुन्छ भने केही योगासन गर्न सक्नुहुन्छ । योगले शरीरलाई एकदमै धेरै फाइदा गर्दछ । यसको नियमित...