घुँडा दुखाइबाट छुटकारा पाउने उत्तम विकल्प प्रतिस्थापन शल्यक्रिया

काठमाडौं । खराब जीवनशैलीका कारण हड्डीहरू कमजोर र जोर्नीहरूको दुखाइको समस्या कम उमेरमै सुरु हुन्छ । यसमा घुँडाको दुखाइ धेरै सामान्य छ, जसले प्रायः उमेर बढ्दै जाँदा मानिसहरूलाई सताउँछ ।

यस्तो अवस्थामा कहिलेकाहीँ समस्या यति धेरै बढ्छ कि घुँडाको शल्यक्रिया गर्नुपर्ने हुन्छ । यसलाई घुँडा प्रतिस्थापन शल्यक्रिया भनिन्छ । यस्तो अवस्थामा यो बुझ्न आवश्यक छ कि तपाईंले कहिले यस शल्यक्रियाको बारेमा सोच्नुपर्छ ।

विशेषज्ञका अनुसार घुँडाको पूर्ण प्रतिस्थापन शल्यक्रिया पनि सम्भव छ । विश्वभर लाखौँ मानिसहरूले यसको फाइदा उठाइरहेका छन् र घुँडाको दुखाइबाट मुक्ति पाई राम्रो जीवन बिताइरहेका छन् ।

यद्यपि, घुँडा प्रतिस्थापन शल्यक्रियाको आवश्यकता सबै व्यक्तिलाई हुँदैन । जब तपाईंलाई केही विशेष लक्षणहरू देखिन थाल्छन्, तब मात्र तपाईंले घुँडा प्रतिस्थापन शल्यक्रियाको विकल्प छनोट गर्नुपर्छ ।

कस्ता लक्षण देखिएमा घुँडा प्रतिस्थापन शल्यक्रिया गर्नुपर्छ ?

• कुनै पनि शारीरिक गतिविधि गर्दा घुँडामा तेज दुखाइ हुँदा ।
• घुँडाको दुखाइको कारण दैनिक कामहरू, जस्तै– नुहाउनु, लुगा फेर्नु, कारमा बस्न वा ओर्लन गाह्रो हुँदा ।
• फिजियोथेरेपी, इन्जेक्सन, ब्रेसेज र सप्लिमेन्ट्स जस्ता उपचारबाट पनि आराम पाउन सकिएन भने ।
• सिँढीहरू चढ्न जस्ता साना–साना कामहरूमा पनि गाह्रो हुँदा ।
• घुँडाको दुखाइबाट राहत पाउन प्रायः पेन किलर लिनु परेमा ।

घुँडाको शल्यक्रियापछि पनि यो कुरा ध्यानमा राख्नुपर्छ कि निको हुन दृढता र विश्वास अत्यन्त आवश्यक छ ।