काठमाडौं । दिउँसो खाना खाएपछि निद्रा लाग्नु स्वाभाविक हो । स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूका अनुसार दिउँसो जब हामी खाना खान्छौँ, पाचन प्रणालीमा रगतको प्रवाह बढ्छ । यसले मस्तिष्कमा रगतको आपूर्ति कम गर्न सक्छ । यस कारण निद्रा र थकानको समस्या हुन...