कोलेजनले छालालाई स्वस्थ र चम्किलो बनाउन ठुलो भूमिका खेल्छ । शरीरमा यसको मात्रा बढाउनको लागि सन्तुलित आहार धेरै महत्त्वपूर्ण छ । अस्वस्थ खानपान र खराब जीवनशैलीका कारण धेरैको छालामा कोलेजनको मात्रा कम हुन्छ । यस्तो अवस्थामा हामी तपाईंलाई केही...