काठमाडौं । महिनावारी धेरै महिलाको लागि पीडादायी समय हुनसक्छ, जसले प्रायः पेट फुल्ने, थकान र मुड स्वीङजस्ता समस्या लिएर आउँछ । यस समयमा दुखाइ कम गर्ने औषधि र तातो पानी सामान्य उपचार हुन् । आफ्नो आहारलाई केही परिवर्तन गर्नाले...