काठमाडौं । आजभोलिको भागदौडपूर्ण जीवन र कामको दबावका कारण मानिसहरू डिप्रेशन र तनाव जस्ता अवस्थाबाट गुज्रिरहेका छन् । यसले गर्दा दिमागमा नकारात्मक सोच घरले बनाउँछ, तपाईंले केही गर्नुअघि नै त्यसको नकारात्मक परिणाम सोच्न थाल्नुहुन्छ । यसको असर काम र...