काठमाडौं । यदि तपाईंको उमेर ३० वर्ष वरिपरि छ भने केही स्वास्थ्य परीक्षणहरू गर्नैपर्छ । पछिल्लो १० वर्षको तथ्याङ्कलाई हेर्दा कम उमेरका मानिसहरूमा पनि विभिन्न प्रकारका क्रोनिक रोगहरूको जोखिम बढ्दै गएको देखिन्छ । उमेर बढ्दै जाँदा मांसपेशी र हड्डीहरूसँगै...