काठमाडौं । अमलाको सेवन सामान्यतया कपाल कालो र बाक्लो बनाउनको लागि गरिन्छ । तर, यो कपालको मात्र नभई शरीरका धेरै अन्य समस्याहरू पनि हटाउन मद्दत गर्छ । अमलामा धेरै पौष्टिक हुन्छ । यसलाई एन्टिअक्सिडेन्टको कारण सौन्दर्यको सामग्रीमा धेरै प्रयोग...