काठमाडौं । महिलाहरूको उमेर बढ्दै जाँदा आइरनको कमी हुन थाल्छ । आइरनको कमीले शरीरमा रगतको मात्रा पनि कम हुँदै जान्छ । रगतको कमीले गर्दा शरीरमा दिनभर थकान, कमजोरी र अल्छीपन रहन्छ । बच्चाहरूमा पनि आइरनको कमी पाइन्छ । यसको...