एजेन्सी । पाकेको कटहर खानका लागि एकदमै स्वादिष्ट र पोषक तत्वहरूले भरपूर हुन्छ । यो काँचो तरकारीको रूपमा खाँदा पनि उत्तिकै फाइदाजनक हुन्छ । साथमा यसका बीजहरू पनि पोषक तत्वहरूले भरपूर हुन्छन् । आज हामी कटहरको बीजबाट पाइने फाइदाहरूका...